Mitől leszünk olyan boldogok, hogy 90 évig éljünk? A boldogság 75 éven át tartó kutatásának tanulságai

Mi tart bennünket boldogan és egészségesen egy életen keresztül? Ha azt gondoljuk, hogy a hírnév és a pénz, akkor nem vagyunk egyedül – ám Robert Waldinger pszichológus szerint tévedünk. 

A felnőttek fejlődését vizsgáló 75 éves kutatás vezetőjeként, Waldingernek példa nélküli hozzáférése van a boldogság és a megelégedettség adataihoz. Ebben a TED előadásában a tanulmány három fontos tanulságán kívül azt a régi, gyakorlati bölcsességet is megosztja velünk, hogy hogyan éljünk hosszú, örömteli életet.

A TED videóban a folyamatos szövegként is megjeleníthető a beszéd átirata akár angolul, akár magyarul. Az átirat (angolul transcript) nem jelenik meg automatikusan, de a legördülő menüvel kiválasztható akár az angol, akár a magyar változat. (Menjünk rá a képre, és látni fogjuk.)

Forrás: Ted.com

Korábbi lebilincselő TED előadások:

Jill Bolte Taylor: Így élnénk, ha a jobb agyfélteke venné át az uralmat felettünk

Suzana Herculano-Houzel: Mi olyan különleges az emberi agyban? Mi az, ami emberré tett minket az állatokkal szemben?

Sherwin Nuland: Egy sebész, akinek az életét elektrosokk kezelés mentette meg

Sir Ken Robinson: “Minden gyereknek félelmetes tehetsége van. És mi eltékozoljuk, kegyetlenül” – Így öli ki az iskola a gyerekekből a kreativitást