9 döbbenetes átváltozás – Mi mindenre képes a kitartó edzés

Még ha nem is túlsúlyos valaki, a rendszeres, helyes  – azaz szteroidmentes – edzés akkor is javít az egészségén, az állóképességén, nem is beszélve a külsejéről!

2 évnyi munka eredménye

3 év edzés

Hat hónap is mennyit számít!

4 év és 18 kiló különbség

Túl 3 műtéten visszatérhetett az edzéshez, ez egy hónap eredménye

4 és fél hónap! alatt lett ilyen

42-től 53 kilóra hízott

2 év és 18 kiló plusz

2 év munkája

Forrás: Boredpanda