Egy bikinimodell elképesztő átváltozása – Ilyen gömbölyű formákat okoz a súlytöbblet, ha izomból van

Karina Irby bikinimodell és -tervező teljesen átformálta testét azáltal, hogy felszedett néhány kilót. A kardio edzéseit súlyemelésekre cserélte, emiatt többet eszik, és ez lett az eredménye.

Sokan úgy gondolják, hogy csak a szálkás, tónusos, vékony alak lehet  sportos, pedig annyiféle mozgásfajta van, és annyiféle emberi forma!

Izmokkal és egészséges testtömegindex-szel is lehet valaki fitnesz-guru, úgy, hogy nem éhezteti és kardiózza agyon magát – ahogyan ezt Karina példája is mutatja.

Forrás: Dailymail